… Diplom Psychologin, Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz, zertifizierte pferdegestützte Therapeutin (Igogo Lehrinstitut) und zertifizierte Life Coach (Tony Robbins und Cloé Madanes, RMT), verheiratet und Mutter von Zwillingen. Ich bin zusätzlich ausgebildet in pferdegestützter Psychotherapie (EAGALA) und habe Fortbildungen in achtsamkeitsbasierter Psychotherapie, pferdegestützter Trauerbegleitung und der Polyvagaltheorie in der Psychotherapie (Deb Dana) absolviert.
Seit Mai 2024 befinde ich mich in der zweijährigen Weiterbildung in Körperorientierter Psychotherapie am Pferd bei Monika Mehlem.

Ich habe erfahren und gelernt, dass ein wesentlicher Schlüssel zu Gesundheit, Heilung und einem erfüllten Leben in der Verbindung liegt. Was meine ich mit Verbindung? Ich meine die Verbindung in dir selbst, mit deinem Körper und mit deiner Seele, ich meine die Verbindung zu deiner Umwelt, den Menschen in deinem Leben. Ich meine aber auch die Verbindung zu allem Lebendigen. Verbindung können wir vor allem dann spüren, wenn wir ganz im Hier und Jetzt und in unserem Körper anwesend sind – wenn wir achtsam sind. Verbindung können wir spüren, wenn wir auch physiologisch nicht im Kampf- oder Fluchtmodus sind, wenn auch unser Nervensystem angekommen ist im Hier und Jetzt und in einem Zustand von Sicherheit.

Und es gibt so einiges, was uns trennt, in uns das Gefühl von Trennung entstehen lässt. Dazu gehören abgespeicherte Verletzungen und negative Gefühle, dazu gehören auch Glaubensätze und Überzeugungen, die wir von uns, von anderen und von der Welt haben. Wir erleben uns auch getrennt, wenn wir in Angst und Unsicherheit sind, wenn unser Nervensystem übererregt ist.

Das Pferd ist hier ein wunderbarer Helfer, es zeigt uns, wenn wir getrennt sind, wenn wir nicht ganz bei uns und in unserem Körper sind. Und es zeigt uns einen Weg, in die Verbindung mit uns und allem Lebendigen zu kommen, es hilft uns achtsam zu sein, im Hier und Jetzt anzukommen.

Deshalb arbeite ich so gerne mit den Pferden in der Psychotherapie oder im Coaching.

Ich bin empathisch, feinfühlig und achtsam und begleite dich sehr gerne gemeinsam mit meinen Pferden in schwierigen Lebenssituationen, bei psychischen Herausforderungen, körperlichen Erkrankungen oder dem Wunsch nach Veränderung. Gerne ermögliche ich dir auch einfach eine stärkende Auszeit vom Alltag.

Meine Praxis ist ein Ort der Ermutigung und Unterstützung, ein Ort der Verbindung.

Durch meine frühere Arbeit mit schwer kranken Menschen auf einer Station für Knochenmarkstransplantation und mit jugendlichen Straftätern im Strafvollzug bin ich auch sehr erfahren in der Begleitung durch kritische, belastende Lebenssituationen.